Plantilla Individual - Tracker Ansiedad

1 Hoja: Plantilla para hacer seguimiento de tu ansiedad: que lo causa, remedios, etc.

Puede ser muy útil para aquellas personas que quieres llevar un mayor control y encontrar soluciones para mejorar su ansiedad.

Cada hoja esta impresa por ambas caras para tener más espacio para apuntar.

Opción Adhesiva: Viene con 1 hoja, no impresa por ambas caras (incluye la cara con el título)