Plantilla Individual Mensual Fitness - Mi Rutina Fitness

1 Hoja: Plantilla mensual para hacer seguimiento de tu rutina fitness/deportiva. Se trata de planificar cuás sera tu rutina de deporte y ejercicios que cuentas hacer cada día,  y cada día rellenas el numero de horas que has hecho cada ejercicio.

Opción Adhesiva: Viene con 1 hoja, no impresa por ambas caras.

Tienes tutoriales de como usar esta y otras plantillas en mi pagina de tiktok @smartyplans.paper

Contiene 1 tracker/hoja de seguimiento mensual - vas coloreando los días a medida que van pasando para así hacer seguimiento de tu día a día.