Plantilla Individual Mensual Alimentación - Comida Rápida

1 Hoja: Plantilla mensual para hacer seguimiento de si comes o no, y el tipo de comida rápida que comes cada día durante un mes. Esta plantilla puede ser útil para que seas más consciente de tus hábitos alimenticios y asi intentar disminuir tu consumo de comida basura o poco saludable.

Opción Adhesiva: Viene con 1 hoja, no impresa por ambas caras.

Tienes tutoriales de como usar esta y otras plantillas en mi pagina de tiktok @smartyplans.paper

Contiene 1 tracker/hoja de seguimiento mensual - vas coloreando los días a medida que van pasando para así hacer seguimiento de tu día a día.